Blog.

Celý článek >

Klíč k uzdravení máme každý v sobě

Hormonální nerovnováha a problémy s plodností trápí ženy čím dál víc. Ve většině případů se hned vydáme pro pomoc k lékaři a bereme prášky, přitom existují mnohem šetrnější způsoby, jak tyto problémy vyřešit.

6.12.2018

Aneta Valešová, Hormonální jóga, cvičení, rozhovory Šárka Simonidesová, hormony, jóga

Celý článek >

Lepší sex s hormonální jógou?

Na ženskou sexuální touhu má vliv spoustu faktorů. K tomu abychom naladily naši „sexuální strunu“, potřebujeme víc než pár podnětů z obrazovky počítače. Ženy jsou takové, jaké jsou jejich vztahy. Mají na ně velký vliv.

10.10.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, sex, dechové techniky, pánevní dno

Celý článek >

Jak jsem strachu dala padáka a závislosti kopačky

Ještě před pár lety by mě ani ve snu nenapadlo, že se jóga stane mým životním posláním. Nyní je to už více jak 5 let, co aktivně působím jako lektorka jógy. Ale každý máme, jak někdy s oblibou říkáme, svou cestu. I když ta moje, vedoucí k hormonální józe a předávání této jedinečné sestavy 4 000 žen, byla docela krkolomná.

22.9.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, osobní příběh, jóga

Celý článek >

5 příjemných vedlejších účinků hormonální jógy

Ačkoli byla hormonální jógová terapie původně sestavena pro ženy v menoupauze, její pravidelné cvičení přináší i spoustu „vedlejších účinků“, které byste možná nečekali. Hormonální jógová terapie je holistický léčebný přístup a přistupuje k organismu celostně velmi komplexně.

14.8.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, účinky, terapie

Celý článek >

Proč ženy po třicítce tloustnou aneb Hormonální mezníky v životě ženy

Necítíte se poslední dobou ve svém těle? Nepochopitelně přibíráte na váze, i když jíte stále stejně, vyváženě a dokonce až dietně? Možná jsou příčiny tam, kde byste je zatím nečekaly – v hormonech. Ty v těle odpovídají za spoustu psychických i fyzických pochodů.

17.7.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, zdraví, hormony

Celý článek >

5 způsobů jak hormonální jóga pomáhá při otěhotnění (i po porodu)

Dnešní společnost na nás ženy klade veliké nároky. Během pár let máme dostudovat, vybudovat kariéru, najít svého prince na bílém koni, zajistit hnízdo a následně do něj zplodit dítě. Když nejde vše jako po drátkách a miminko se delší dobu nedaří, často cítíme zklamání...

Blog.

Klíč k uzdravení máme každý v sobě

Hormonální nerovnováha a problémy s plodností trápí ženy čím dál víc. Ve většině případů se hned vydáme pro pomoc k lékaři a bereme prášky, přitom existují mnohem šetrnější způsoby, jak tyto problémy vyřešit.

6.12.2018

Aneta Valešová, Hormonální jóga, cvičení, rozhovory Šárka Simonidesová, hormony, jóga

Lepší sex s hormonální jógou?

Na ženskou sexuální touhu má vliv spoustu faktorů. K tomu abychom naladily naši „sexuální strunu“, potřebujeme víc než pár podnětů z obrazovky počítače. Ženy jsou takové, jaké jsou jejich vztahy. Mají na ně velký vliv.

10.10.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, sex, dechové techniky, pánevní dno

Jak jsem strachu dala padáka a závislosti kopačky

22.9.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, osobní příběh, jóga

5 příjemných vedlejších účinků hormonální jógy

14.8.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, účinky, terapie

Proč ženy po třicítce tloustnou aneb Hormonální mezníky v životě ženy

Necítíte se poslední dobou ve svém těle? Nepochopitelně přibíráte na váze, i když jíte stále stejně, vyváženě a dokonce až dietně? Možná jsou příčiny tam, kde byste je zatím nečekaly – v hormonech. Ty v těle odpovídají za spoustu psychických i fyzických pochodů.

17.7.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, zdraví, hormony

5 způsobů jak hormonální jóga pomáhá při otěhotnění (i po porodu)

18.5.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, těhotenství

Blog.

Klíč k uzdravení máme každý v sobě

Hormonální nerovnováha a problémy s plodností trápí ženy čím dál víc. Ve většině případů se hned vydáme pro pomoc k lékaři a bereme prášky, přitom existují mnohem šetrnější způsoby, jak tyto problémy vyřešit.

​ 6.12.2018

​ Aneta Valešová, Hormonální jóga, cvičení, rozhovory Šárka Simonidesová, hormony, jóga

Lepší sex s hormonální jógou?

Na ženskou sexuální touhu má vliv spoustu faktorů. K tomu abychom naladily naši „sexuální strunu“, potřebujeme víc než pár podnětů z obrazovky počítače. Ženy jsou takové, jaké jsou jejich vztahy. Mají na ně velký vliv.

​ 10.10.2018

​ Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, sex, dechové techniky, pánevní dno

Jak jsem strachu dala padáka a závislosti kopačky

​ 22.9.2018

​ Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, osobní příběh, jóga

5 příjemných vedlejších účinků hormonální jógy

​ 14.8.2018

​ Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, účinky, terapie

Proč ženy po třicítce tloustnou aneb Hormonální mezníky v životě ženy

Necítíte se poslední dobou ve svém těle? Nepochopitelně přibíráte na váze, i když jíte stále stejně, vyváženě a dokonce až dietně? Možná jsou příčiny tam, kde byste je zatím nečekaly – v hormonech. Ty v těle odpovídají za spoustu psychických i fyzických pochodů.

​ 17.7.2018

​ Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, zdraví, hormony

5 způsobů jak hormonální jóga pomáhá při otěhotnění (i po porodu)

​ 18.5.2018

​ Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, těhotenství

6.12.2018

Aneta Valešová, Hormonální jóga, cvičení, rozhovory Šárka Simonidesová, hormony, jóga

10.10.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, sex, dechové techniky, pánevní dno

22.9.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, osobní příběh, jóga

14.8.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, účinky, terapie

17.7.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, zdraví, hormony

18.5.2018

Šárka Simonidesová, Hormonální terapie, těhotenství